【発酵plus】ふんわりジューシー親子丼
こんばんは
インナービューティープランナー
管理栄養士の前田美樹です☺︎
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【インナービューティー発酵plus】
2020年2月入会
おかげさまで満席となりました。
↓
開講予定延期となりました。
再開時期は未定です。
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今回は、12月ご入会の
レッスン6の様子をお届けします
こちらの講座は
月2回ペースで全8回のレッスンを
4ヶ月かけてじっくり身につけられます。
"おうちで出番の多い定番の和食"
を一通りマスターできる
メニュー構成になっています。
インナービューティーダイエットの
エッセンスを取り入れた
「食べて美しくなるお料理」です♩
こちらの講座で作るものは、
砂糖、酸化した油を使わない
発酵調味料と出汁を活用した
腸を整える和食レシピ
レッスン6では、親子丼作ります♩
鶏むね肉でもまったくパサつかず
しーっとり柔らかく仕上がる温度管理を
学んでマスターします☺︎
この方法を知れば、いろんなお肉料理にも
応用がきいて硬いお肉とはさよならです♡
いつでも柔らかくジューシーになります！
丼物に合わせる副菜・汁物の考え方も。
一汁三菜を組み立てるコツがあります。
美味しく食べて、美しく健康になる
選び方、組み合わせ方、食べ方があるのです♡
一生役に立つ、
毎日の調理法が身につく講座です！
毎回のレッスンで、
かんたん！美味しい！キレイになれる！
副菜のレパートリーも増えるも嬉しい☺︎
あっという間に食卓も彩りよくなります。
すると自然と美肌づくりにも繋がります♡
出汁のひき方や
ふっくら土鍋ごはんの炊き方も
身について習慣になり素敵生活♩
レシピだけではわからない
失敗なく美味しく作る調理のコツを
くわしく丁寧にお伝えしています。
お料理初心者さまにこそ
こちらのレッスンでお伝えしたいです！
お料理することは、
今感じているよりも実はもっと
身近で気軽で毎日の生活を
潤わせてくれるもの♡
全8回のレッスンメニューは
↓こちらの記事でご紹介しています♩
（現在は、受け付けておりません。）
◆開催場所
大阪市西区南堀江（最寄り:西大橋駅）
「料理教室まえだごはん」
心斎橋駅・四ツ橋駅からも徒歩圏内
詳細は改めてお伝えします。
◆講師
前田美樹
（インナービューティープランナー/管理栄養士）
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