【2ヶ月基礎】レッスン8-2ヶ月を終えて-
こんにちは
インナービューティープランナー
管理栄養士の前田美樹です☺︎
インナービューティーダイエット
クッキングサロン大阪校（本町）にて
【2ヶ月基礎プログラム】を開講しています。
こちらの講座は、
毎週クラスに通っていただき
全8回のレッスンを2ヶ月かけて
学び習得していただける講座です。
日々のお食事を通して
●すっきりスリム、便秘改善
●ノーファンデも目指せる美肌
●甘いものとの上手な付き合い方
●食事に振り回されない心の持ち方
そんな女性の悩みのタネにもなっている
ことから解放され
心身ともに心地よいライフスタイルを
叶えていきます♩
6月ご入会の
火曜夜クラス・土曜夕クラス
計6名のみなさんが最終回を迎えました。
はじめてサロンにいらっしゃったとき
これからどんな2ヶ月間になるのか
不安も混じる緊張したお気持ちでしたね。
初回レッスンで、
みなさんそれぞれの参加動機などを
お聞きして「わたしだけじゃないんだ」
と安心したご様子でした☺︎
・日々の食事を整えること
・台所に立ちお料理すること
難しく感じていたこうしたことも
毎週のレッスンのたびに
どんどんハードルが下がっていきます。
いつのまにか
「こうしなければならない」
という枠に自分を閉じ込めて
苦しく感じることはありませんか？
頑張れているときは順調でも
ふとした瞬間にパチンとはじけてしまい
反動で食が乱れてしまうことありますよね。
インナービューティーダイエットを
自分のライフスタイルに
賢く ちょうどよく 取り入れて
2ヶ月かけて習慣に馴染ませていく。
そうすれば、
心地よく続けることができます☺︎
結果は自然とついてきます。
《2ヶ月間を終えてのご感想》
受講を決めた想いから
不安や困難、のりこえられた理由
予想を超えた心とからだの変化
たくさん書いてくださいました。
ぜひご覧くださいませ☺︎
こんな方におすすめです☺︎
●料理が苦手、慣れていない
●料理にたくさんの時間が取れない
●正直、面倒に感じる
●でも食事を整えたい
●年齢を重ねるほど美しくなりたい
●うるつや美肌に憧れる
●自分に自信を持ちたい
●苦しいダイエットから卒業したい
当てはまる方はぜひ♡
8回のレッスンで習うレシピは
どれも驚くほど簡単なのです！
そして洗い物もラクで、
忙しい人ほど実践してほしい
そんな魔法の調理法です☺︎
2ヶ月基礎プログラム
10月入会
火曜夜クラス（19:00-21:00）
講師：前田美樹
場所：IBDクッキングサロン大阪校
（最寄り駅の本町駅より徒歩5分）
【レッスンスケジュール】
10/1、10/8、10/15、10/22、
10/29、11/5、11/12、11/19
このうちご都合合わない日程がございましたら、次回クールの際などにお振替していただけるよう対応させていただきます。その際はご相談くださいませ。
そのほかご質問は
maedagohan@gmail.com
前田までご連絡ください。
【お申し込みはこちら↓をクリック♩】
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を選択し、ご案内に沿ってお進みくださいませ☺︎
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