【まえだごはん】5月のレッスン

こんばんは

料理教室まえだごはん

管理栄養士の前田美樹です☺︎

GWも終わり

普段の生活がまた始まりますね。

どんな連休でしたか？

ゆっくりおやすみできましたか☺︎

令和という時代が始まり

新たな自分へアップデートしていきたい。

とはいっても、いきなり大きな一歩は

なかなかエネルギーを使いますよね。

そのためには、今の生活に無理なく

取り入れられることを習慣にしていくこと。

5月の定番レッスンはこちらです♩

●王道 鶏のからあげ

●千切り大根のサラダ

●アスパラガスとしめじの胡麻和え

●鶏だしのわかめスープ

外サクサク中は柔らかジューシー

細かい唐揚げのコツをお伝えします♩

アレンジ衣も合わせてご紹介します。

カレー味はおつまみにもピッタリ！

行楽シーズンにも活躍すること間違いなし☺︎

5月13日(月)19:00-21:00

5月17日(金)19:00-21:00【残1】

5月19日(日)11:00-13:00【満席】

5月21日(火)19:00-21:00

5月24日(金)11:00-13:00

5月24日(金)19:00-21:00【残1】

5月27日(月)11:00-13:00

5月27日(月)19:00-21:00【満席】

お席わずかになっています。

ご予約はぜひお早めにどうぞ♡

以前に好評いただいたレッスンの

追加開催も今月は2種予定しています。

クリームコロッケ

●クリームコロッケ（えび/ゆでたまご）

●春野菜のグリーンサラダ

●発酵ドレッシング3種

●コンソメ要らず旨味たっぷりトマトスープ

ー開催日程ー

5月9日（木）11:00-13:00

つくりおき鶏団子レッスン

●ふわふわ鶏団子の照り焼き

●ひじきごはん

●青菜と人参の醤油麹あえ

●かぶのゆず甘酒ピクルス

●蓮根とキノコのガーリックソテー

（旬に合わせて野菜変更します）

ー開催日程ー

5月31日（金）19:00-21:00

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